روش های برقراری ارتباط با فرد مورد علاقه - وبلاگ جناب خان

به گزارش وبلاگ جناب خان، خبرنگاران - ترجمه از یگانه سهرابی: چگونگی برقراری ارتباط برای هر رابطه بسیار حیاتی است. حالا فرقی نمی کند که این ارتباط با همسر باشد یا فرزند و والدینمان. ممکن است که ما در زندگی استرس زای امروزه فراموش کنیم که چه اعمال و رفتاری منجر به قوی تر شدن و پایداری رابطه می گردد؛ اما با اختصاص دادن زمان برای بازسازی این موضوعات به راحتی می توانیم روابط خود را با کسانی که دوستشان داریم بهبود ببخشیم.

به همین منظور قصد داریم برای شما دوستان و همراهان همیشگی سایت وبلاگ جناب خان، به توضیح 10 روش برقراری ارتباط با فرد مورد علاقه بپردازیم، تا با آگاهی کامل بتوانید در جهت بهبود روابط خود گام بردارید. لطفا در ادامه با ما همراه باشید.

1 - مخاطب خوبی باشید و فقط به دنبال حرف زدن نباشید

یکی از مسائل اصلی که مردم هنگام برقراری ارتباط با فرد مورد علاقه شان دارند این است که آن ها واقعا مخاطب خوبی نیستند. مطمئنا، این افراد به طور کلی آنچه دیگری می گوید را می شوند، ولی به جزئیات توجه نمی نمایند و فقط به دنبال فرصتی برای جواب دادن هستند.

از این رو توصیه ما به شما این است که ذهن خود را جمع کنید و فقط به آنچه به شما گفته می گردد گوش کنید. وقتی فرد دیگری در حال صحبت کردن است، پس از اتمام حرف هایش لحظه ای مکث کنید و حرف های او را در ذهن خود پردازش نمایید، سپس یک پاسخ کاملا مناسب ارائه دهید.

2 - برای برقراری ارتباط با فرد مورد علاقه تان سعی کنید صادق باشید

همیشه این نکته را به یاد داشته باشید که بدترین حقیقت بهتر از بهترین دروغ است. دوستان واقعی کسانی هستند که حقیقت را می گویند، حتی اگر شنیدن آن برایتان سخت باشد. زوج هایی که با یکدیگر صادق هستند، می توانند توفان های زندگی را به عنوان یک تیم تحمل نمایند؛ آن ها قادر خواهند بود تمامی مسائل را حل نمایند و همه چیز را به دست فراموشی بسپارند. اگر با کسانی که دوستشان دارید صادقانه رفتار می کنید، می توانید مطمئن باشید که رابطه ای پایدار خواهید داشت و به بهترین شیوه اقدام به برقراری ارتباط با فرد مورد علاقه تان نموده اید.

3 - گاهی برای برقراری ارتباط با فرد مورد علاقه تان می توانید از نوشتن بهره ببرید!

نوشتن بسیار قدرتمند و تاثیرگذارتر از صحبت کردن است، آن هم به یک دلیل: خواننده می تواند نوشته یا نامه را بار ها و بار ها مطالعه کند و تمامی کلمات را با قلب و روح خود درک نماید و همچنین می تواند به راحتی تشخیص دهد که آیا شما زمان کافی را برای نوشتن این نامه صرف نموده اید یا خیر. ایمیل ها برای برقراری ارتباطات لحظه ای، خوب و مناسب هستند، اما هنگامی که شما یک نامه دست نویس ارسال می کنید، حتی اگر در حد چند کلمه باشد، تاثیرگذاری اش به مراتب بیشتر خواهد بود.

4 - با هم به گردش بروید

یکی از راه های دیگر برای برقراری ارتباط با فرد مورد علاقه تان این است که برنامه ریزی کنید تا با هم به سفر بروید. به مکانی بروید که هیچ گونه مزاحمی نداشته باشید و به راحتی بتوانید با هم خلوت کنید. بهتر است گوشی های خود را خاموش کنید، تا بتوانید در طبیعت غرق شوید و از منظره های زیبا لذت ببرید.

رفتن به یک پیک نیک در پارک، گردش در کنار ساحل یا پیاده روی در راستا های طبیعی جنگل به شما فرصتی عالی برای برقراری ارتباط با فرد مورد علاقه تان و توجه به یکدیگر می دهد و در عین حال از طبیعت زیبا هم لذت می برید. رفتن به گردش روح شما را تازه می نماید، ارتباط شما را بهبود می بخشد و باعث می گردد، ایده های جدید و جذابی درباره زندگی و کار به ذهنتان خطور کند.

5 - برای برقراری ارتباط با فرد مورد علاقه تان احساسات خود را با او در میان بگذارید

بار ها شده است که ما عزیزانی را از دست داده ایم و بعد از آن پشیمان شده ایم که چرا در زمان بودنشان احساس واقعی مان را به آن ها نگفتیم. اگر شما برای خلاقیت فردی ارزش قائل هستید، یا اگر به دلیل زحمت هایی که برایتان می کشند، قدردان هستید، یا این که از ویژگی های شخصیتی آن ها لذت می برید و دوستشان دارید، آن ها را از این احساسات آگاه کنید.

نه تنها با گفتن این موارد شما خودتان احساس خوبی پیدا می کنید، بلکه طرف مقابل نیز به ارزش خود نزد شما پی می برد. این موضوع برای افراد 12 تا 18 ساله بسیار مهم است؛ زیرا احساساتشان بسیار متزلزل است و نیاز دارند محبت و توجه دریافت نمایند. حتی اگر آن ها سعی می نمایند از شما دوری نمایند، شما نباید این احساسات را از آن ها دریغ نمایید و نباید در برقراری ارتباط خساست به خرج دهید.

6 - سعی کنید زمان هایی را پیدا کنید که طرف مقابل در بهترین حالت قرار گرفته است

بعضی از مردم صبح زود در بهترین حالت خود قرار دارند، در حالی که بعضی دیگر بعد از صرف شام یا آخر شب در این حالت قرار می گیرند. اگر طرف مقابلتان هنگامی که صبح ها از خواب بیدار می گردد، عصبانی و کم حوصله است پس مطمئنا زمان خوبی برای صحبت کردن درباره موضوعات مهم نیست. زمانی که شما بتوانید طرف مقابلتان را درک کنید، رابطه بسیار بهتر و راحت تر خواهد شد.

7 - از تماس فیزیکی برای برقراری ارتباط با فرد مورد علاقه تان بهره ببرید

آیا می دانستید نوزادانی که تماس فیزیکی کافی ندارند، اغلب قادر به رشد نیستند و حتی این موضوع می تواند منجر به مرگشان گردد؟ نیاز به تماس فیزیکی در انسان ها چنان درخشان است که ما در واقع بدون آن نمی توانیم رشد کنیم. وقتی با کسانی که دوستشان دارید، وقت می گذرانید مطمئن شوید که به نوعی در تماس فیزیکی با آن ها هستید. به این صورت برقراری ارتباط با فرد مورد علاقه تان را تقویت خواهید کرد. با دست یکدیگر را دریافت و یا فقط نشستن در کنار هم می توانید یک حس اطمینان دو طرفه در خودتان ایجاد کند.

8 - گاهی ضروری است خانه را ترک کنید

گاهی اوقات شما درباره موضوع مهمی با طرف مقابلتان صحبت می کنید و در حین مکالمه هر دو عصبی می شوید، در این زمان بهتر است خانه را برای ساعاتی ترک کنید و ادامه مکالمه را به زمان دیگری موکول نمایید.

همیشه به خاطر داشته باشید هنگامی که تنش ها بالا بگیرد، شما به درستی نمی توانید با یکدیگر صحبت کنید و ممکن است دلخوری و ناراحتی پیش بیاید؛ بنابراین بهتر است کمی پیاده روی کنید، یا تمرینات مدیتیشن انجام دهید و بعد از این که آرام شدید دوباره با هم مصاحبه کنید.

9 - اجازه دهید طرف مقابلتان زمان هایی تنها باشد

هر کس به تنهایی نیاز دارد تا شارژ گردد و احساسات منفی و نا امیدی را از خود دور کند. گاهی اوقات هنگامی که طرف مقابلتان ناراحت است باید به سراغش بروید و با او صحبت کنید؛ ولی در بعضی موارد بهتر است او را تنها بگذارید و مزاحمش نشوید تا بتواند با درون خود کنار بیاید و کمی آرام گردد. علاوه بر این شما می توانید زمان هایی که نیاز به تنهایی دارید را به راحتی به دیگران اعلام کنید، تا آن ها مزاحمتان نشوند و مسئله ای در این زمینه به وجود نیاید.

10 - هنگام بیان مطالب سخت از ضمیر من بهره ببرید

یکی از نکات مهم در برقراری ارتباط با فرد مورد علاقه این است که اگر در خصوص وضعیت یا رفتاری ناراحت و عصبانی هستید، به راحتی این موضوع را بیان کنید تا از سوتفاهمات احتمالی جلوگیری نمایید. به جای اینکه بگویید شما واقعا من را ناراحت کردید...، به راحتی بیان کنید که من واقعا از دست شما ناراحت هستم.... این لحن بیان باعث می گردد طرف مقابل بیشتر بر روی کارهایش تمرکز کند و کمتر موجب ناراحتی شما گردد.

به هیچ عنوان ناراحتی خود را پنهان نکنید و اجازه دهید که دیگران متوجه رفتار های بد خود بشوند، تا راحت تر آن ها را اصلاح نمایند. اگر شما احساسات خود را پنهان نمایید، در بلند مدت با مسائل شدید تری روبرو می شوید و به روابط خود در آینده لطمه های جدی وارد کنید.

منبع: lifehack